MI PAREJA ES NARCISISTA?
Te estás preguntando si estás con una persona narcisista? O simplemente estoy pasando un bache en la relación? Y a mi pareja no le pasa nada. Esta es una pregunta que te puede estar haciendo si estás leyendo este artículo.
En primer lugar, me gustaría decir que tengo la sensación de que se habla de narcisismo mucho y muy a la ligera, y no se trata de poner etiquetas, sino más bien de entender patrones que desgastan en la relación, como por ejemplo:
- como tus emociones son anuladas sistemáticamente o como que no tienes derecho a sentir lo que sientes.
- como siempre terminas pidiendo perdón, aunque no hayas hecho nada, sintiéndote culpable.
- o como después de una discusión dudas de ti mismo, de los motivos iniciales, de lo que ha pasado
Es decir, patrones recurrentes en los que te sientes inseguro o insegura, patrones que te van desgastando y te hacen tener baja la autoestima.
En realidad deja de intentar demostrar que hay un trastorno detrás de esta situación. No tiene que haberlo para pedir ayuda, el hecho de estar en una mala situación, que te hace sufrir, te hace dudar de ti mismo/a es suficiente para pedir ayuda y consultar con un profesional.
Y si te parece, en el próximo artículo te explico por qué te sientes culpable, aún habiendo sido herido, cuando en realidad, debería ser al revés.